Möglichkeiten Homeschooling ohne Stress zu bewältigen

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An dieser Stelle soll es aus unseren praktischen Erfahrungen mit „Unterricht von zu Hause aus“, Gesprächen mit Schülern und Eltern eine kleine Notfallkiste, wie man damit umgeht, geben.

Gut zu wissen:

Zumeist gehen bei der Aufgabenstellung Lehrer von ihrer Wochenstundenzahl aus. Damit stellt sich die Frage:

Was kann ein Schüler in dieser Zeit nach meiner Sicht leisten?

Was kann als Zusatzaufgaben für Schnellarbeiter hilfreich sein?

Und dann kommen die Aufgaben an!

Wie gehe ich nun damit um und komme gut ans Ziel?

1. Erstelle dir einen Wochen- und Tagesplan inklusive Reservezeiten

reserviere dir entsprechend deines Stundenplans Zeit, die es zur Erledigung braucht
das sind so 30x 45 Minuten also ungefähr fünf Schulstunden pro Tag (Mo-Fr)
Tipp: hole dir Hilfe von einem Erwachsenen
Reservezeiten lassen d.h. 3-4 Stunden fest fachlich verplanen
1-2 Stunden Reserve für Unvorhergesehenes oder wo du mehr Zeit brauchst

-> es entsteht ein Wochenarbeitsplan, halte alles schriftlich fest

2. Aufgaben nach Prioritäten einteilen

Priorität A Aufgaben - brauchen deine ganze Aufmerksamkeit und die meiste Zeit
- Abgabetermin ist nahe—A Aufgaben zuerst früh machen
Priorität B Aufgaben - brauchen viel Aufmerksamkeit aber man sollte gut damit zurecht kommen
Priorität C Aufgaben - das bekommt man gut in angemessener Zeit hin
- hat bis zur Abgabe noch Zeit

3. Plane Pausen ein und halte dich an deinen Arbeitsplan

plane Pausen ein und halte mich dran – 1 Stunde Mittagspause
erledigtes wird abgehakt
für den Fall dass alles erledigt ist, plane dir eine kleine Belohnung ein
halte dich an deinen Arbeitsplan
Zeitfresser wie E-Mails usw. Spiele kommen erst dran, wenn das Tagesziel erledigt ist

Es entsteht ein Wochenarbeitsplan- schriftlich- Erledigtes wird abgehakt

4. Tipps wenn die Konzentration sinkt

raus aus der Bude-bewegen an frischer Luft
Heilkräfte der Natur z.B. im Wald nutzen und Immunsystem stärken
Hobbys überlegen und kreativ werden!
Viel mit deinen Mitmenschen reden- teilnehmen und teilnehmen lassen am Alltag

Wenn du mit deinen Aufgaben in Bedrängnis gerätst sofort Kontakt zum Aufgabensteller, Gruppenleiter oder Klassenlehrer aufnehmen zwecks Nachfragen, Erklärungen, Einzelvereinbarungen treffen.

Grundsatz: Das bekomme ich erst einmal selber hin!

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